Auto Retrato

por Flávia Fontes


Não estou em busca de ser compreendida, já que, nem sempre eu consigo me entender. Quero apenas usufruir meu direito de ser, senão o que eu realmente sou, então, pelo menos o que eu “acredito ser”: uma mulher, uma menina, uma ambígua... Poeta, jornalista, pierrô atrapalhado e eterno aprendiz...

Quero ter a simples escolha de encarar ou construir a realidade a partir de meus sonhos e pesadelos. Preciso fazer ao menos o que “acho” que desejo fazer... Digo isso a todos, inclusive a mim! “Não, definitivamente não quero ser cobrada, e, se for, não quero desistir, mesmo assim.

A vida nunca me foi fácil, eu apenas aprendi a amar a ilusão... Escolhi este caminho... Um dia eu sonhei em ser um pássaro livre a voar... Mas parece que o tempo e o desgaste dos dias corroeram as asas que eu possuo: IMAGINAÇÃO. E, minhas pernas cansam, às vezes... Meus pés doem, pesam e se demoram nos passos...

Meu coração bate, eu sinto leves pancadas no peito dizendo: “adequei-me aos gostos alheios, agora eu quero fugir!” Mas, estou tão cercada por todos... Construí meu mundo com a opinião dos outros, eles têm o que querem e eu?... Sinto-me cada vez mais distante de mim...

Um dia eu bati numa porta, queria ser jornalista. Por quê? Eu achava que “sabia” escrever e tinha sede pelos fatos... Mas, esqueci que além da sede, tenho um grande amor: SOU AMANTE DA FANTASIA...

Leitores, boa tarde!

Hoje nós vamos trabalhar com uma tríade de perfeita combinação: ambiente de trabalho, hora do cafezinho e FOFOCA! Isso mesmo!Tem combinação mais perfeita?... Esse é um assunto que vence barreiras, que ultrapassa décadas e continua em alta.

Quem nunca passou por uma “saia justa” no local de trabalho, na escola, entre amigos e até mesmo em casa por causa de uma fofoca, um boato um “disse me disse”. Mas, em se tratando de local de trabalho o assunto fica mais sério, pois o emprego pode ficar em corda bamba.

Tudo bem, atire a primeira pedra quem não gosta de saber de “novidades quentinhas”! Porém, existem formas e formas de saber ou divulgar essas “novidades quentinhas”.
De que forma a fofoca acontece:

Foi sem querer!

Há! Você não sabia? Existe gente que fica o tempo todo fingindo que fala as coisas sem querer, que não tinha a intenção de comprometer ninguém. Será que não tem intenção mesmo?

Só porque eu sou amigo dele!

Olha eu só vou contar porque quero o bem dele por seu meu amigo! Olha esse é o verdadeiro amigo da onça, isso sim! Fiquem loooonge.

Mas, será?

Será que ele ão viu mesmo que ela está lá? Porque deixar as pessoas com a pulga atrás da orelha? Que intenção é essa? Só de criar um mal estar tremendo não é?.

O que fazer?...

A grande dica para momentos de “saia justa” com esse vírus que se alastra no mundo inteiro é a de sempre: cautela, postura, educação, limites. Em muitos casos nem é necessário dar motivos para ela aparecer e ficar ali presente só causando dor de cabeça. Em ambiente de trabalho é inevitável ter um relacionamento estritamente profissional e talvez por isso a hora do cafezinho seja um momento de maior descontração para os amigos de língua afiada. Então ao chegar ao trabalho, após aquele maravilhoso fim de semana, dispense os detalhes da conversa, não deixe coisas no ar para não causar asas na imaginação de ninguém.

É fato a fofoca existe e é prejudicial à saúde, fofoca é fofoca e isso pode causar danos irreparáveis à uma pessoa, a uma família em uma amizade. Esse negócio de fofoca positiva é uma forma de mascarar a situação se é algo positivo, então, não é fofoca.

Abraço, até a próxima!

Qual a melhor idade para engravidar?

Por Deborah Busko

Ser mãe faz parte dos sonhos de grande parte das mulheres. Mas muitas ainda têm dúvidas e se perguntam sobre qual é a melhor idade para engravidar.

Embora a primeira menstruação sinalize que o corpo da mulher já está pronto para gerar um bebê, o sistema genital feminino amadurece somente por volta dos 18 anos. Os médicos recomendam que a melhor idade para ter um filho está por volta dos 20 e 30 anos, fase da vida em que a mulher é mais fértil. Com o avanço da idade, a produção de óvulos diminui e a dificuldade de engravidar aumenta. Há ainda os riscos de complicações como hipertensão na gravidez, aborto, parto prematuro, má formação da criança. Mesmo assim, os avanços da medicina permitem que as mulheres que já passaram dos 35 anos possam planejar uma gravidez segura.

Apesar da condição de saúde influenciar no planejamento de uma gravidez, o que determina o momento certo e a melhor idade para se tornar mãe é o preparo emocional da mulher. A futura mamãe precisa estar psicologicamente preparada para assumir tamanha responsabilidade. Prova disso é que são cada vez mais comuns casos de mulheres que preferem adiar o sonho da maternidade para realizar outros projetos de vida, como estudar e trabalhar. Uma gravidez planejada e acompanhada de boa alimentação, prática de exercícios físicos e acompanhamento médico são fatores essenciais para gravidez saudável e tranquila, tanto para a mamãe como para o bebê.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br